Artículos publicados

  • COM ALIMENTAR-SE A L'HIVERN SEGONS MTC

    Enllaçant amb l’anterior escrit que vàrem fer sobre l’element Aigua i l’hivern, avui us exposem algunes propostes que poden ajudar molt a millorar al benestar dels vostres ronyons i a augmentar la vitalitat general del vostre cos en aquesta estació.
    Partint de la premissa que l’hivern és una època freda destinada a reposar, guardar energia i carregar piles, us proposem portar a terme aquests petits canvis en la vostra dieta.
    Els estils de cocció que recomanem per aquesta temporada són guisats llargs, al forn, a pressió, saltejats l
  • SHIATSU I L'ESPORT

    El shiatsu de shi (dit) i atsu (pressió) és una tècnica d'aplicació de la Medicina Tradicional Xinesa i segueix els mateixos principis d'energia i de meridians que l'acupuntura. 
    Tant el shiatsu com l'acupuntura són grans sistemes de tractament en el món de l'esport, ja que apart de millorar el rendiment esportiu, accelerar la recuperació de les lesions, ajudar a refer-se de l'esforç, també tenen una gran aplicació en casos de lesions agudes i cròniques.
  • TAO, YIN YANG I LA TEORIA DELS CINC ELEMENTS

    La base de la Medicina Tradicional Xinesa neix de principis filosòfics dins del pensament xinès antic. Per intentar acostar-nos a ells, aquest cop, farem un viatge a l’Antiga Xina.
    Els conceptes que exposarem, moltes vegades resulten  abstractes i sense gaire significat a ulls d’un occidental, doncs la nostra naturalesa, tradició, cultura, visió, història i educació disten molt del pensament xinés antic.
  • UNA ALTRA FORMA...

    La salut és una peça clau dins del sistema capitalista. Les polítiques influïdes per interessos empresarials i econòmics, han portat a que una cosa tant essencial , bàsica i de bé comú com és la salut pública, es mesuri  en termes purament de rendibilitat.
  • MÚSICA I MOVIMENT (EMBARASSADES, MARES/PARES, NADONS I NENS)

    La sensibilitat del nen cap a la música, ja des de la fase intrauterina i després del naixement, cada vegada és més evident i avalada per científics, metges, psicòlegs i psiquiatres.
    L'oïda és el primer òrgan que es desenvolupa en la fase embrionària i comença a funcionar activament a partir del cinquè mes de gestació.
     
    J.
  • SHIATSU MOVIMENT

    El shiatsu es podria explicar d’una forma ràpida com una teràpia d’origen japonès que es basa en aconseguir l’equilibri energètic de cos i ment en el seu conjunt a través de diferents tècniques (pressions, balancejos, estiraments, mobilitzacions…), amb la finalitat de promoure el moviment fluid de l’energia vital, anomenada Ki, per a potenciar la capacitat d’auto -curació que tots tenim.
  • ACUPUNTURA PER A GOSSOS

    La Medicina Tradicional Xinesa enten a l’individu com un tot, tenint en compte les seves emocions, sensacions i estat físic, aconseguint així una teràpia integral i integrativa, i arribant a una valoració complerta de la nostra mascota.
     
    A través de l’Acupuntura, la Moxibustió i complements alimenticis, podem aconseguir la completa recuperació de desequilibris gastrointestinals, pal.liar el dolor articular, ossis, ajudar a les recuperacions postoperatòries...
  • TERÀPIES ALTERNATIVES

    Vivim en la societat de la pressa, dels resultats ràpids, de l’efectivitat, d’haver d’estar sempre disponibles per a tot i tothom, però i nosaltres?? I el nostre benestar? I les nostres necessitats? On queden?
     
    Malhauradament, hem oblidat el concepte de tenir cura de nosaltres mateixos, baixar d’aquest frenesí sense sentit que en diem vida i mirar al nostre voltant i cap a nosaltres, podent detectar així com estem, què sentim, què necessitem...

Páginas

login

Developed by LesOlivex.